잠깐 멈춤 소개

잠깐 멈춤

03:00
3분 수련

일하다가, 이동하다가, 쉬는 시간에도 할 수 있어요. 잠깐 멈추고 지금으로 돌아오는, 짧은 연습입니다.

음성 안내는 준비 중이에요.